【2024最新】関東の長期インターンおすすめ36社を厳選まとめ!

長期インターン

こんにちは。
DIVERS編集部です!
あなたは、
「関東で長期インターンを始めたい」
「関東の長期インターンが気になっている」

「長期インターンのおすすめを比較してみたい」
と思っていませんか?

たしかに長期インターンの情報って比較しづらいんだよねー!

今回はそんな関西で長期インターンを始めたいと思っている人のために、
「関東の長期インターン36選」
「関東の長期インターンの内容/種類」
「関東の長期インターンの探し方」
などについてまとめました。

この記事を読むだけで関東で開催されている長期インターンシップの中からあなたに合った長期インターン先がきっと見つかるはずです
ぜひ長期インターン選びの参考にしてくださいね。
それではさっそくご紹介していきましょう!

ジャンプできる目次

【関東】長期インターン36選

関東で長期インターンシップができる企業を厳選してまとめました。開催時期や内容は変動する場合があるので、随時確認して下さいね。

01.【関東】クラスター / 長期インターン



クラスターは「人類の創造力を加速する」がビジョンのIT企業です。主に自社WEBサービス開発の事業を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「品川駅」より徒歩10分
公式サイト クラスター

02.【関東】ミギナナメウエ / 長期インターン



ミギナナメウエは「99%の閃きで全業界1%のシェアを」がビジョンのコンサル企業です。主に採用コンサルティングの事業を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「渋谷駅」より徒歩7分
公式サイト ミギナナメウエ

03.【関東】カラダノート / 長期インターン



カラダノートは「家族の健康を支え笑顔をふやす」がビジョンのマーケティング/WEB会社です。主にアプリ開発/運用の事業を行っており、WEBマーケティングなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「田町駅」より徒歩 7分
公式サイト カラダノート

04.【関東】クラウドワークス / 長期インターン



クラウドワークスは「個のためのインフラになる」がビジョンのIT/WEB会社です。主に自社WEBサービスの運営を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「恵比寿駅」より徒歩17分
公式サイト クラウドワークス

05.【関東】OKAN / 長期インターン



OKANは「働く人のライフスタイルを豊かにする」がビジョンのIT/WEB会社です。主にWEBメディア運用の事業を行っており、WEBメディアのライティングなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「池袋駅」より徒歩10分
公式サイト OKAN

06.【関東】Wizleap / 長期インターン



Wizleapは「ソフトウェアで、すべてのお金にまつわる意思決定をサポートする」がビジョンのコンサルティング会社です。主に自社WEBサービス開発の事業を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「渋谷駅」より徒歩10分
公式サイト Wizleap

07.【関東】Guidable / 長期インターン



Guidableは「外国人と日本人の境界線をなくす」がビジョンのIT会社です。主に自社WEBサービス開発の事業を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス 東京メトロ「西新宿」より徒歩7分
公式サイト Guidable

08.【関東】センキョ / 長期インターン



センキョはが「民主主義をもっとスマートに、日本をもっとワクワクする国に」がビジョンのIT企業です。主に自社WEBサービス開発の事業を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス 東京メトロ「表参道駅」より徒歩7分
公式サイト センキョ

09.【関東】フジサワ / 長期インターン



フジサワは「すべての人にハッピーを。」がビジョンの建設会社です。主にマンション・ビル、民間企業の建設事業を行っており、施工管理のサポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「前橋駅」より徒歩10分
公式サイト フジサワ

10.【関東】アンドトランク / 長期インターン



アンドトランクは「価値の創造と循環で、新しいアタリマエを創る 」がビジョンの営業/サービス会社です。主に出張買取を行っており、事業のサポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「倉賀野」より徒歩10分
公式サイト アンドトランク

11.【関東】コルシー / 長期インターン



コルシーは「すべてのハートと専門医をつなぐ」がビジョンの医療事務会社です。主に診察のデータ入力を行っており、データ入力などの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「高崎駅」より徒歩10分
公式サイト コルシー

12.【関東】STI / 長期インターン



STIは「教育で日本の未来をつくる人材を」がビジョンの営業/サービス会社です。主に教育を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「大宮駅」より徒歩7分
公式サイト STI

13.【関東】FAR EAST / 長期インターン



FAR EASTは「東の果てから、文化を乗せて」がビジョンの営業/サービス会社です。主に貿易事業を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス 西武池袋線「飯能駅」より徒歩15分
公式サイト FAR EAST

14.【関東】アウスタ / 長期インターン



アウスタは「20代が輝く社会を創る」がビジョンの営業/サービス会社です。主に人材紹介業を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「大宮駅」より徒歩10分
公式サイト アウスタ

15.【関東】クェスタ / 長期インターン



クェスタは「世の中にないモノとサービスを創造するベンチャー企業」がビジョンの建設会社です。主に建設業を行っており、自社サービスの新規営業などの長期インターンを募集しています。

アクセス 地下鉄線「南鳩ヶ谷駅」より徒歩10分
公式サイト クェスタ

16.【関東】イコム / 長期インターン



イコムは「トチカツヨウ イズ ビック ファン」がビジョンの不動産会社です。主に不動産事業を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス 「さいたま新都心駅」より徒歩5分
公式サイト イコム

17.【関東】温泉道場 / 長期インターン



温泉道場は「おふろから文化を発信する 地域を沸かせ」がビジョンの営業/サービス会社です。主に温浴施設運営事業を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス 東武線「東毛呂駅」より徒歩10分
公式サイト 温泉道場

18.【関東】DIO / 長期インターン



DIOは「DIOはお客様のニーズを読み取り、圧倒的な満足をお届けすることを目指しています。」がビジョンのマーケティング会社です。主にインフルエンサーマーケティングを行っており、自社サービスの新規営業などの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「大宮駅」より徒歩8分
公式サイト DIO

19.【関東】FRDジャパン / 長期インターン



FRDジャパンは「世界初の海に依存しない養殖を創り上げる」がビジョンの営業/サービス会社です。主に養殖を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「木更津駅」より徒歩10分
公式サイト FRDジャパン

20.【関東】ナレッジコミュニケーション / 長期インターン



ナレッジコミュニケーションは「新たな価値を生み出す開拓者であり続ける」がビジョンのコンサルティング会社です。主にITコンサルティングを行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス 東京メトロ「南行徳駅」より徒歩10分
公式サイト ナレッジコミュニケーション

21.【関東】フラー / 長期インターン



フラーは「世界一、ヒトを惹きつける会社を創る。」がビジョンのIT/エンジニア企業です。主にITコンサルティングを行っており、自社サービスの開発サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス 「柏の葉キャンパス駅」より徒歩7分
公式サイト フラー

22.【関東】プリモ・ジャパン / 長期インターン



プリモ・ジャパンは「A Story on your Ring Finger」がビジョンの営業/サービス会社です。主にブライダルジュエリーの販売を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「南船橋駅」より徒歩10分
公式サイト プリモ・ジャパン

23.【関東】FLY / 長期インターン



FLYは「最高の仲間と最高の体験を」がビジョンの営業/サービス会社です。主にアウトドアを行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「滑河駅」よりバスで10分
公式サイト FLY

24.【関東】GO RIDE,Inc / 長期インターン



GO RIDE,Incは「Create Life Style You Love」がビジョンのIT/WEB企業です。主に自社ECサイトの運営を行っており、SNSのコンテンツ制作などの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「桜木町駅」より徒歩10分
公式サイト GO RIDE,Inc

25.【関東】VALUEFIRST / 長期インターン



VALUEFIRSTは「自分で決められる幸せ」がビジョンのIT/WEB企業です。主にWEBマーケティングのサポートを行っており、WEBのライティングなどの長期インターンを募集しています。

アクセス 「元町•中華街駅」より徒歩10分
公式サイト VALUEFIRST

26.【関東】ウィズパッション / 長期インターン



ウィズパッションは「情熱を持ってビジネスを創ろう。会社を創ろう」がビジョンのIT/WEB企業です。主に自社のアプリ開発を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「関内駅」より徒歩10分
公式サイト ウィズパッション

28.【関東】アプコグループジャパン / 長期インターン



アプコグループジャパンは「Be Something more」がビジョンのマーケティング会社です。主にWEBマーケティングを行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「横浜駅」より徒歩5分
公式サイト アプコグループジャパン

29.【関東】Trim / 長期インターン



Trimは「All for mom. For all mom.」がビジョンのIT/WEB企業です。主に自社WEBサービスの開発を行っており、自社サービスの新規営業などの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「桜木町駅」より徒歩7分
公式サイト Trim

31.【関東】トリニティー / 長期インターン



トリニティーは「日本を安全で豊かな国にする」がビジョンの営業/サービス会社です。主に防犯カメラの販売を行っており、自社サービスの新規営業などの長期インターンを募集しています。

アクセス 「日本大通り駅」より徒歩7分
公式サイト トリニティー

31.【関東】ファストモーション / 長期インターン



ファストモーションは「映像×スピードで価値を生み出すマーケットプレイスを創る」がビジョンの営業/サービス会社です。主に就職コンサルティングを行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「横浜駅」より徒歩7分
公式サイト ファストモーション

32.【関東】ジャスト / 長期インターン



ジャストは「テクノロジーで建物調査の負を100%解消する」がビジョンの営業/サービス会社です。主に建築物調査を行っており、自社サービスの開発サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス 東急線「江田駅」より徒歩7分
公式サイト ジャスト

33.【関東】エネ創 / 長期インターン



エネ創は「私たちエネ創はエネルギーを創ることで暮らしを太陽のように明るく豊かにし、「⼈・地域・環境」に貢献します。」がビジョンの営業/サービス会社です。主に住宅・産業用太陽光発電システムの販売を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「宇都宮駅」よりバス10分
公式サイト エネ創

34.【関東】アットルーム / 長期インターン



アットルームは「賃貸管理事業で入居率98%以上を目指す!!」がビジョンの不動産会社です。主に不動産事業を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「上菅谷駅」より徒歩20分
公式サイト アットルーム

35.【関東】ウィルトラスト / 長期インターン



ウィルトラスは「ゴルフを通じて地域経済を活性化する!」がビジョンの営業/サービス会社です。主にゴルフ場の運営を行っており、自社サービスの営業サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「友部駅」より車で10分
公式サイト ウィルトラスト

36.【関東】ユニキャスト / 長期インターン



ユニキャストは「地域×ベンチャーという選択肢」がビジョンのIT/エンジニア会社です。主にWEBサービスの開発を行っており、WEBサービスの開発サポートなどの長期インターンを募集しています。

アクセス JR線「大甕駅」より徒歩17分
公式サイト ユニキャスト

 

【関東】長期インターン | 探し方

東京長期インターンの失敗しない探し方についてご紹介します。最近は長期インターンをとりあえずやってる企業も多くなり、学生から「思ってたのと違うかった、、」「もっとちゃんと選べばよかった、、」という後悔の言葉をよく聞きます。

せっかく参加したのに時間の無駄になったら最悪だよねー。
そうならないためにも、ここでは絶対失敗しない東京長期インターンの探し方を3つのSTEPでご紹介します。

失敗しない探し方3つのSTEP


どれも大切なSTEPなので飛ばさずにやってみてくださいね。            

【STEP①】目的を考える

まずハッキリ言っておきますが、目的が曖昧なまま長期インターンを選ぶと100%失敗します。
もしあなたが「後悔したくない」「意味のない時間を使いたくない」と思うなら、参加目的を考えることは絶対に必須だと考えてください。

仕事ができる人って絶対に目的意識を強く持ってるもんだよー。

なので、外さない長期インターン探しSTEP①は「目的を考える」です。「何のために参加するのか?」という目的について考えてみましょう。
具体的にはこんな感じ。

目的の例
● もっと成長するため
● やりたいことを見つけるため
● 専門スキルを身に着けるため
● プログラマーとして独立するため
● 優秀なWEBマーケターになるため

目的に「正解」はないのですが「◯◯の”ため”」という言葉で締めくくる言葉が目的になると考えましょう。

【STEP②】必要条件を考える

STEP②は「必要条件を考える」です。
次はいま考えた目的を達成するために必要な長期インターンの条件を考えてみましょう。
今回は質問に答えていくだけで条件が明確になる7つの質問をつくりました。

7つの質問
● どんな成長が必要?
● どんな規模の会社が理想?
● どんな事業内容が理想?
● どんな業務内容が理想?
● 週何日くらい働きたい?
● オンライン/オフライン?
● 給料はどうしたい?

すべての質問に答えて、目的を達成するために必要な条件をまとめてみてくださいね。

ここまで考えられると失敗する確率はかなり下がるよー。

【STEP③】インターンを探す

最後に東京の長期インターンを探しましょう。
もちろん「目的」と「参加条件」を満たすインターンを探すのが大事です。
Diversでは以下のジャンル別におすすめ長期インターンをまとめています 

東京おすすめ長期インターン

長期インターンを探す上で気になる観点はぜんぶまとめたよー。
各コンテンツで紹介している企業は定期的に更新しています。より詳しい長期インターンの探し方についてはこちらにまとめているので気になる人は読んでみてくださいね 

長期インターン 探し方 【完全解説】長期インターンの探し方 | 絶対失敗しない10STEP!!

 

【関東】長期インターン | 業務内容



次に東京長期インターンでよくある業務内容と特徴についてご紹介します。

よくある業務内容


どの業務内容のインターンであったとしても、未経験からはじまることが多いので、週5くらいガッツリ入らない限りは、社員が日々行っている仕事の「サポート業務」が中心になるということです。
インターンを通して実力がついてくれば社員同様の仕事を任せてもらえることも多いのでがんばりましょう。
それでは順番にご紹介していきますね。

【業務内容①】営業/新規開拓

営業/新規開拓とは、新しいお客さまを新規で開拓する営業のことです。例えば、NTTのインターネット回線を一般家庭に訪問して販売したり、自社開発したWEBサービスの営業を企業の担当者に電話かけたりと、ガッツリ営業経験を積むことができます。
ただし、「法人営業」や「無形商品(生命保険)」など、難易度の高い営業経験はできないので注意しましょう。

営業力をつけたい学生にはおすすめかもねー。

【業務内容②】営業/サポート

営業サポートとは、営業社員のサポート業務全般です。例えば、新規のお客様情報や営業した結果、お客さまとのやりとりなどをシステムに入力したり、お客様からの問い合わせに対する返信をメールやLINEで行ったりと、事務的な内容が多いと考えましょう。
インターンの内容が営業サポートの場合は、会社が取り扱っているサービスが「法人向け」なことが多いです。

ようは手が足りてない事務作業するって感じだよねー。

【業務内容③】制作サポート/WEB

制作サポート/WEBとは、WEBメディアやSNSの運営などに必要なコンテンツ制作をサポートするインターンです。どんなコンテンツを制作をするかはその企業によって違いますが、インターンを通して実力がついてくれば、制作だけでなく企画から担当させてもらえることも多いため、成長しがいがあるでしょう。

クリエイティブな仕事をしたい人におすすめだねー。

【業務内容④】制作サポート/デザイン

制作サポート/デザインとは、ホームページやLP(ランティングページ)など、デザインが必要な制作業務をサポートするインターンです。WEB系インターンと同様に、はじめはサポートからスタートしますが実力がついてくれば、打ち合わせや企画からデザイン制作を担当させてもらえることも増えていきます。

デザインの仕事を目指してる学生にはいいよねー。

【業務内容⑤】開発サポート

開発サポートとは、WEBサービスやアプリなどの開発をするプログラミング業務をサポートするインターンです。このインターンはサポートといっても専門的な知識と技術がある程度必要なので、他のインターンとは違い、未経験だと参加が厳しいことも多いです。なので学生であっても即戦力として採用されることがあるインターンと言えるでしょう。

プログラマーとして生きていくなら開発インターン一択だねー。

【業務内容⑥】事務サポート

事務サポートとは、部署全体の事務作業を行うインターンです。リスト作成や入力業務など、会社で必要な事務作業を行うため成長できる幅は少ないのですが、その分、有給であることが多いのは特徴と言えるでしょう。

事務インターンは正直あんまやる意味ないよねー。

 

【関東】長期インターン | 応募の流れ

東京長期インターンがはじまるまでの流れを4つのSTEPに分けてご紹介します。

長期インターン参加の流れ


それでは順番に解説していきますね。

【STEP①】履歴書/エントリーシート

まず応募に必要なのが「履歴書」と「ES(エントリーシート)」です。
履歴書はあなたの基本情報(名前/生年月日/学歴など)をまとめた資料で、ESはあなたの志望理由などをまとめた資料と考えましょう。
なのですが、長期インターンを掲載している多くの求人サイトでは「自分のプロフィール」がこの2つのを合わせた役割を持っています。

超重要だから長期インターンに応募する前に絶対つくり込んでね。
ESの具体的なつくり方などはこちらの記事にまとめているので、気になる人は読んでみてくださいね 

長期インターン 探し方 【完全解説】長期インターンの探し方 | 絶対失敗しない10STEP!!

【STEP②】面談/面接/選考会

エントリーが無事に通ったら、次は面談/面接/選考会のどれかに臨むことになります。
ここの選考フローが企業によって違うので、学生からするとかなりややこしいですよね笑

「どれか」とか言われたら心の準備ができないよねー。
とはいえ、ざっくりまとめるなら、「大手企業/人気企業の長期インターン」は応募人数が多いため面接や選考を開催しており、逆に「零細/ベンチャー企業」は応募人数がそもそも少ないため、面接や選考は企画せず、まずラフな面談をしてから面接を何度か行う、という流れが一般的だと覚えておきましょう。

【STEP③】内定をもらう

内定をもらえたら具体的な話をすり合わせるMTG(オリエンテーションと表現することも多い)の機会があると思うので、気になることはここで事前に確認しておきましょう。
この段階になっても勤務条件や給料などを曖昧にしたままの企業はブラックインターンの可能性もあるので要注意です。

営業系インターンはブラックなところ多いから気をつけてねー。

【STEP④】インターン開始

準備が整えばいよいよ長期インターン開始です。「参加しなければよかった、、」なんて後悔しないよう、長期インターンに参加する「目的」や「得たいこと」などをこのタイミングでもう一度確認しましょうね。

繰り返しになるけど「目的」ってほんと大事だからねー。

 

【関東】長期インターン | よくある質問



東京長期インターンについてよくある質問をQ&Aにまとめました。

Q1. 長期インターンって何?

一般的には「3か月以上」の長期で行うインターンシップのことを言います。

たまに一週間くらいでも長期って表現してるところもあるよー。

Q2. 長期インターンで得られるものって?

社会で通用するビジネス全体のスキルや、専門的なスキルを身に付けることができます。
例えばWEBライターであればタイピングスキルやライティングスキルなど、企業によってさまざまです。

Q3. 長期インターンへの応募方法は?

企業のホームページやインターンの求人サイトから応募することができます。ただし時期やタイミングによっては募集を停止しているインターンもあるので、サイトを見るだけで判断できない場合は、直接その企業に問い合わせてみましょう。

応募する前にエントリーシートを作りこむことが大事だよー。

Q4. 長期インターンに文系理系って関係あるの?

基本的には文理問わず募集しているので気にしなくていいのですが、営業/コンサル/マーケティング系は文系エンジニア/プログラマーは理系の学生がそれぞれ多く参加していることが多いでしょう。

Q5. 長期インターンの面接時の服装は?

選考時の服装は企業によって違います。私服のところもあれば、オフィスカジュアル、スーツ着用の企業もあります。基本的には面接前に指示されますが、もし指示がなくて不安な場合は、自分から問い合わせてみましょう。

ぶっちゃけ服装で判断しないからどうでもいいんだけどねー。

Q6. 長期インターンと本採用の関係は?

長期インターンと本採用の関係は基本的にはありません。
本採用と直結している可能性があるのは、長期ではなく「短期インターン」のほうです。
とはいえ、中小やベンチャー、スタートアップの場合は、長期インターンから「そのまま就職」というケースも多いため、その道があるのかということは担当社員さんに聞いてみればいいと思いますよ。

Q7. 長期インターンは就活に有利?

長期インターンが就活に有利かどうかはあなたのインターンへの参加目的と成長度合いによります。
何の目的もなくインターンに参加すれば得られるものは少なく、そこまで就活にも有利とはならないでしょう。
しかし、あなたが明確な目的と強い意思を持って参加するのであれば、きっと就活にも有利になる成長ができると思いますよ。

成長した結果として有利になるくらいで考えたらいいと思うよー。

Q8. 長期インターンに参加するとモテる?

モテるかもしれないですね笑
長期インターンに限った話ではありませんが、何かに向かって頑張っている人は魅力的ですし、インターンを通して人として成長していくことで、結果としてモテることもあるかもですね。

Q9. 長期インターンって交通費はもらえるの?

交通費の支給に関しては企業によって異なりますが、無給のインターンであっても交通費だけは出してもらえることの方が多いので、気になる人は事前に確認してみましょう。

Q10. 長期インターン参加で単位がもらえる?

長期インターンの参加で単位がもらえるかは学校や学部によって違います。気になる人は大学のキャリアセンターに直接問い合わせてみてくださいね。

 

まとめ

今回は関東の長期インターンについてご紹介しましたが、いかがでしたか?
ぜひ今回まとめた情報を参考に自分に合う長期インターンを見つけてくださいね。

いい長期インターンに出会えることを願ってるよー!
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